tag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post6261778406545713830..comments2024-02-20T19:02:28.724-08:00Comments on Cooking with love ! : " ALIMENTE PERMISE IN DIETA DUKAN "Oana Camachohttp://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comBlogger196125tag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-45312398156505823192021-09-03T07:12:28.605-07:002021-09-03T07:12:28.605-07:00Mergi mai departe,mult success!😊Mergi mai departe,mult success!😊Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-81712586244405592082021-09-03T06:38:08.328-07:002021-09-03T06:38:08.328-07:00Hi. Am început dieta și totul ok. Am doar o întreb...Hi. Am început dieta și totul ok. Am doar o întrebare în faza de atac în a 4zi am mâncat o bucățică de carne de miel. Ce fac? Merg mai departe sau o iau de la capăt. Mulțumesc Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00726149996336926446noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-6129993333856475292020-10-07T06:41:37.060-07:002020-10-07T06:41:37.060-07:00Hi! Sunt permise bauturile fara zahar cu 0 calorii...Hi! Sunt permise bauturile fara zahar cu 0 calorii sau maxim 1 calorie pe portie de 236ml. E recomandat ca bauturile gen cola zero sa fie limitate la o doza pe zi, deoarece contin indulcitori artificiali si chimicale care pot duce la stagnare si nu sunt tocmai sanatoase. Humusul este interzis, nautul este o legumijoasa/ amilacee acceptata abea din consolidare. Avocado este aliment tolerat 100g pe zi in zilele de PL. In zilele de PP nu ai voie tolerate!Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-48572051660317474972020-10-06T15:46:01.863-07:002020-10-06T15:46:01.863-07:00Am citit ca pot consuma bauturi cu 0% zahar. Cam c...Am citit ca pot consuma bauturi cu 0% zahar. Cam care ar fi cantitatea acestora / zi / săptămâna?<br />Si in faza de croaziera pot manca cateva lingurițe de humus? Sau pot adăuga putin avocado in salate?<br />Mulțumesc Ioanahttps://www.blogger.com/profile/16654007057199743088noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-56503367154217886312020-05-10T08:43:24.924-07:002020-05-10T08:43:24.924-07:00Nu, doar in zilele de PL .Nu, doar in zilele de PL .Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-68459093962608685032020-05-10T05:49:55.920-07:002020-05-10T05:49:55.920-07:00Bună! Rucola si frunza de păpădie cu un pic de zea...Bună! Rucola si frunza de păpădie cu un pic de zeama de lămâie pot fi consumate în zilele de PP? Multumesc! Beatricehttps://www.blogger.com/profile/18422288286098065117noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-69926846754522944822019-12-02T07:09:37.296-08:002019-12-02T07:09:37.296-08:00Hi!Daca vrei rezultate tine dieta ca la carte.Nu e...Hi!Daca vrei rezultate tine dieta ca la carte.Nu e o dieta de o luna-doua,e o dieta complexa, iar atacul se tine exact cat ti-a dat testul dukan.Citeste,informeaza-te si daca consideri ca dieta ti se potriveste si esti capabila sa ti toate etapele continua,daca nu,nu are rost...Success!Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-39911819716865179452019-12-01T23:23:41.457-08:002019-12-01T23:23:41.457-08:00Buna! Am tinut perioada de atac 5 zile si in a sas...Buna! Am tinut perioada de atac 5 zile si in a sasea am mancat ceva interzis.Mentionez ca am slabit vreo 5-6 kg dar nu numai cu dieta dunkan.Eram la dieta cu salate si piept de pui de doua saptamani cand am hotarat sa incep cu dunkan.Acum ca am consumat o zi cv interzis nustiu ce sa fac sa contunui sau sa astept o luna si sa incep iar?( mai vreau sa scap de inca 5 kg)?Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13026219877085312603noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-40055451763491740692019-03-10T20:59:10.655-07:002019-03-10T20:59:10.655-07:00Thanks!😊Thanks!😊Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-11018398083169509702019-03-10T09:36:09.330-07:002019-03-10T09:36:09.330-07:00Buna! Pastele shirataki se gasesc in Auchan , in R...Buna! Pastele shirataki se gasesc in Auchan , in Romania, la raionul de produse bio.Ancahttps://www.blogger.com/profile/10523127933327379274noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-16194162400490871962018-11-14T14:48:20.383-08:002018-11-14T14:48:20.383-08:00Hi ! Multumim asemenea!❤ E aliment tolerat,imi par...Hi ! Multumim asemenea!❤ E aliment tolerat,imi pare rau pt greseala ,o sa o sterg din aceasta lista,dupa ultima lista cu tolerate primita de la Dr Dukan apare ca tolerat 2 linguri, sincer eu nu am folosit deloc...Mult success si numai bine!😘Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-65954744680158583442018-11-14T13:50:54.066-08:002018-11-14T13:50:54.066-08:00buna Oana, as dori sa ma lamuresti , faina de lupi...buna Oana, as dori sa ma lamuresti , faina de lupin este mentionat intr un loc la permise 2 linguri si in alta parte tolerat. mi.ar place permis dar vreau sa stiu sigur. Multumesc mult. Fii binecuvantata cu toata familia.<br /><br /><br /><br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-37927518416694794602018-11-12T09:24:56.007-08:002018-11-12T09:24:56.007-08:00Hi! Daca citesti cu atentie lista cu alimente perm...Hi! Daca citesti cu atentie lista cu alimente permise de mai sus vei observa ca la categoria indulcitori este trecuta si zaharina,deci poti🙂. Personal nu recomand acest indulcitor deoarece este artificial.Folosesc si recomand xylitol,e natural si se comporta perfect atat in cafea,ceaiuri cat si in retetele de dulciuri. Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-20803573047910079202018-11-12T09:15:37.219-08:002018-11-12T09:15:37.219-08:00Buna seara! :) pot folosi zaharina in cafea sau c...Buna seara! :) pot folosi zaharina in cafea sau ceaiuri? Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-77379252169485401622017-09-26T07:34:06.659-07:002017-09-26T07:34:06.659-07:00Ma bucur ca-ti place blogul si ca te ajira cu diet...Ma bucur ca-ti place blogul si ca te ajira cu dieta ,mult succes in continuare !Cacao fără zahar adăugat sau alte interzise o găsești în lista cu alimente tolerate ,1 lingură pe zi permisă dacă are maxim 1% grăsime ,sau aliment tolerat dacă are maxim 10% grasime ! Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-85684963983957940732017-09-26T07:33:40.342-07:002017-09-26T07:33:40.342-07:00Ma bucur ca-ti place blogul si ca te ajira cu diet...Ma bucur ca-ti place blogul si ca te ajira cu dieta ,mult succes in continuare !Cacao fără zahar adăugat sau alte interzise o găsești în lista cu alimente tolerate ,1 lingură pe zi permisă dacă are maxim 1% grăsime ,sau aliment tolerat dacă are maxim 10% grasime ! Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-18490811111687239822017-09-26T06:07:11.364-07:002017-09-26T06:07:11.364-07:00Buna ziua! Am tot cautat si nu am gasit pe nicaier...Buna ziua! Am tot cautat si nu am gasit pe nicaieri daca pot consuma cacao. Un plic de cacao de 50 grame are undeva la 0,7 grame de zahar. <br />Multumeeesc! <br />Blogul e super, ma ajuta foarte mult! :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/14626611264665209966noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-62144744257314675952017-05-02T17:35:18.612-07:002017-05-02T17:35:18.612-07:00Sorry dar nu înțeleg ce vrei să afli?Sorry dar nu înțeleg ce vrei să afli?Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-44880278467794313382017-05-02T04:02:46.475-07:002017-05-02T04:02:46.475-07:00Buna am unele nelamuriri-produsele in gramaj cit p...Buna am unele nelamuriri-produsele in gramaj cit pot fi consumate si daca ama cu gel de aloe vera este recomandat Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-88506183406811464852017-04-01T17:24:08.556-07:002017-04-01T17:24:08.556-07:00Cu plăcere!😊Cu plăcere!😊Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-24560319802174784812017-04-01T09:25:09.303-07:002017-04-01T09:25:09.303-07:00Multumesc :)Multumesc :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05146885711588770213noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-7594563363573896032017-03-31T15:19:03.370-07:002017-03-31T15:19:03.370-07:00Din moment ce zmeura este interzisa înseamnă că ș...Din moment ce zmeura este interzisa înseamnă că și siropul de zmeură este interzis!😊 După cum am precizat și in postarea de mai sus la categoria băuturi sunt permise doar băuturile care au maxim 1calorie pe porție de 236ml.Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-66867100122203857572017-03-31T06:02:09.544-07:002017-03-31T06:02:09.544-07:00
Am gasit un sirop de zmeura 0 zahar adaugat si ... <br />Am gasit un sirop de zmeura 0 zahar adaugat si 100 ml sirop are 16 calorii, o portie diluata cu apa spun ca are 6 kcal? este permis ?<br />Multumesc,<br />Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/05146885711588770213noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-54764406669519654842017-03-28T13:11:16.691-07:002017-03-28T13:11:16.691-07:00Hi! In croaziera ai voie doua LINGURI nu "lin...Hi! In croaziera ai voie doua LINGURI nu "lingurițe" de tarate de ovăz pe zi,deci alegi ori biscuiți ori tărâțe consumate in alt fel .Oana Camachohttps://www.blogger.com/profile/13930400281635786373noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7627729941173095375.post-45131223291143443022017-03-28T12:24:16.660-07:002017-03-28T12:24:16.660-07:00Buna,
Am o nelamurire legat de produsele Dukan bi...Buna,<br />Am o nelamurire legat de produsele Dukan biscuitii de ovaz(stiu am voie doar 3 in perioada de croaziera) dar mai iau si cele doua lingurite de ovaz? Sau biscuiti inlocuiesc ovazul necesar zilnic?<br />Multumesc,<br />MonicaAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/05146885711588770213noreply@blogger.com